Comida sana con fibra : un programa nutricional ideal para sentirse en forma / Barbara Rias-Bucher
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Madrid, España : Everest , 1995Descripción: 101 p. : il., gráficas, fot. ; 28 cmISBN: - 8424123624
- TX769 R481
Contenidos:
Presentación -- En forma mediante una alimentación adecuada -- Planificación diaria -- Dos días para depurar el organismo -- Lo que usted necesita regularmente -- Preparar las verduras -- Cocinar con verduras -- Verduras y patatas -- Cereales y pastas -- Legumbres --Desayunos, platos dulces y postres -- Alimentos ricos en fibra
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Traducción de: Fernando M. B. de Quirós
Titulo Original: Fit mit ballastoffen
Presentación -- En forma mediante una alimentación adecuada -- Planificación diaria -- Dos días para depurar el organismo -- Lo que usted necesita regularmente -- Preparar las verduras -- Cocinar con verduras -- Verduras y patatas -- Cereales y pastas -- Legumbres --Desayunos, platos dulces y postres -- Alimentos ricos en fibra
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