México entra en la zona : un estilo de vida 100% saludable / Gustavo Orozco Aviña, Silvia de Lourdes Orozco Aviña ; prólogo de Barry Sears.
Tipo de material:
TextoProductor: Barcelona : Distribuidor: Ediciones Urano, Fecha de copyright: ©2008Edición: 1a ediciónDescripción: 475 páginas : ilustraciones ; 24 x 17 cmTipo de contenido: - texto
- sin medio
- volumen
- 9786077835080
- RA 784 O74 2008
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Biblioteca de origen | Colección | Signatura topográfica | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | Reserva de ítems | |
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Libros para consulta en sala
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Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | Biblioteca Antonio Enriquez Savignac | COLECCIÓN RESERVA | RA 784 O74 2008 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | No para préstamo | Gastronomía | 041631 |
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Incluye referencias bibliográficas e índices
Primera parte: Los cinco pasos parra entrar en la zona -- Segunda parte: Historias de vida -- Tercera parte: Los menús
"Este libro proporciona a los lectores mexicanos una idea clara, cercana y veraz de lo que realmente es La Zona. Este concepto, creado por el Dr. Barry Sears, ha sido ahora nacionalizado por sus dos mejores estudiantes y amigos, los doctores Silvia de Lourdes y Gustavo Orozco, para que tú puedas cambiar drásticamente tu vida para bien. ¿Cómo iniciar una vida más sana, más plena y más satisfactoria?. Siguiendo los 5 pasos básicos para ingresar a la zona desde ya, y así darte el trato que te mereces y, en respuesta, obtener la vida que deseas: examen de la anti-inflamación, suplementación alimenticia, dieta anti-infamatoria, ejercicio moderado y manejo del estrés." -- P. [4]
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